„Selbst ein Leben, das wir anscheinend vertan haben, lässt sich noch rückwirkend mit Sinn erfüllen, indem wir gerade durch diese Selbsterkenntnis über uns hinauswachsen.“ (Viktor Frankl)

Biografiearbeit fördert die lebensgeschichtliche Reflexion durch den strukturierten Blick auf die eigene Lebensgeschichte und ermöglicht dadurch, Zusammenhänge und Brüche im Lebensverlauf zu erkennen sowie Stärken und Wachstumsmöglichkeiten zu entdecken. Biografiearbeit gibt Orientierung und macht Mut, den weiteren Lebensweg zu gestalten. Die Methode des biografischen Arbeitens begleitet und unterstützt die Erinnernden etwa bei der Suche oder Festigung ihrer Identität, bei einer Bilanzierung ihres bisherigen Lebens oder dabei, rückblickend den Lebensweg bis ins Hier und Jetzt zu verfolgen und von diesem Standort aus eine Neudefinition des zukünftigen Lebens zu formen. Biografiearbeit hilft Menschen daher auch, ja zu sagen zu dem, wie ihr Leben bisher verlaufen ist und sich in ihrem Gewordensein anzunehmen (vgl. Stangl 2024).

„Die Person ist existentiell. Sie ist potentiell frei zur eigenen Entscheidung in jedem Augenblick und so mitverantwortlich für die Gestaltung ihres Daseins.“ (Viktor Frankl)

Kulturgeragogische Angebote fördern kreatives Altern, Inklusion und soziale Teilhabe durch kulturelle Bildung. Zu möglichen Betätigungsfeldern zählen die Kunstsparten Theater, Musik, Tanz, Kunst und kreatives Schreiben. Gibt es etwas, das Sie immer schon einmal ausprobieren wollten, doch bisher ergab sich keine Gelegenheit dazu – vielleicht auch, weil eine ermutigende und wertschätzende Atmosphäre fehlte?